한약다이어트도 병행중인데.. 조언좀해주라구요!!!!!!

흙흘슬푸당

2011.03.28 23:27:30

조회 168 추천 0 댓글 13

나는 여자입니다요!!
키는165 몸무게는 68입니다 하아...
아무튼 한약다이어트 한지는 2주정도 되었구.. 첨에 3~4일만에 3키로 안되게 빠졋으요..
이대로 가면 두달안에 쇼부보겠구나..
한큐에 끝낼수있겠구나
아주 행복했어요..
근디..!!! 몸무게 68에서 열흘이 지난 지금 몸무게는 요지부동...
운동 자주는 못하고 일주일에 서너번
런닝머신이랑 스쿼시레슨받구요..
아침은 한식으로 2/3정도 먹구요
점심은 닭가슴살샐러드먹거나스페셜케이 먹거나 막 요럽니다..
제가 기초대사량이무지낮고
체지방이많아서요..
뭐 하루에 천칼로리 내외로먹습니다
근데 도대체 뭐땀시 몸무게가 요지부동일까요... 한약안먹고 그냥 저 식단으로만 운동 안해도 살빠질거같은데
다 한약 때문에 안빠지는거같고..
병원가서 뒤집어엎고싶네요...
무슨 방도없을까용~~~ㅠㅠㅠㅠ

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