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다욧하고난 1년 후 쓰는 뻘글

시미(112.216) 2011.02.08 18:08:40
조회 88 추천 0 댓글 1



1년전 딱지금 3개월동안 
아침- 바나나1개 or 포도 15송이
점심 - 고구마 1개 우유 1컵
저녁 - 닭가슴살 100g 사과1개
진짜 그때 생각하면 머리도 빠지고 약간의 거식증도 생긴것 같고 살도 많이 쳐졌죠(할짓 못됨)
빡시게해서 97 -> 68!! 그땐 날라갈듯이 행복했어요.
가족도 못알아 봤으니까
귀국한담에 회사 취직하고 바로 폭풍 회사원 생활을하면서
야식, 회식, 간식 가릴것 없이 먹은결과 현재 72~3키로 네요

솔직히 요요가 무서운거긴한데 뭐 먹기전에 저는 뭐랄까 좀 긴장을 햇네요.
술집가서도 막 집어 먹지 않고 내가 먹고자 하는것만 먹고,
햄버거집가서도 괜히 칼로리 제일 낮은거 시키고, 좀 남들한테 피해안주게 생색을 떨엇더니
그렇게 많이 살도 안 붙더라구요. 근데 요즘 좀 살찐것같아서 다시 운동하려고 합니다!
힘내자구요

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