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다이어트 딱 한달째 -8kg!!

여자사람(68.149) 2011.02.07 13:49:42
조회 442 추천 0 댓글 6

오늘로써 다이어트시작한지 한달째구만 학학
나는 172cm의 여자사람이라 떡대가 있으면 아니됨. 키큰여자는 조금만 살붙어도 떡대녀 되니까ㅡㅜ
덴마크 원푸드 하루에 감자두어개처먹고 버티기 난 이런거 못함 난 밥순이라 밥을 먹ㅋㅋㅋㅋ그래서 그냥 세끼 적당히 밥을 먹어써
식습관을 많이 고쳤지 예전엔 진짜 학교끝나고 집에 올때마다 과자 몇개씩 사와서 밥먹고 먹고 ㅋㅋ밤에 야식먹고 하아
어쨌든 이런거 다 끊었고 과자대신 물과 과일을 싸들고 다니면서 먹었쪄 돈도 굳고 좋더라고
그리고 일주일에 한번? 과제밀릴땐 두번? 빼고는 대부분 운동갔고
2시간 헬스장에서 하고~ 음 맨날 가니까 몸만드는 마초 아저씨들이랑도 친해지고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅅ근데 일주일에 한번은 삼겹살을 먹었음 우리가족은 일주일에한번 삼겹살을 먹을때만 모일수있거든 평소에는 다 각자 생활이 있어서
그래서 그때는 오손도손 먹었고 ㅋㅋㅋ대신 진짜 적당히 먹었다 싶으면 숟갈 딱 놓고 운동갔음.
난 체중계의 숫자보다 거울을 믿는 주의라 몸무게 그냥 안쟀는데 많이 날씬해져서 궁금한맘에 체중계위에올라갔는데 -8kg ㅜㅜ
5월까지 빼야하거든~ 세달동안 여유롭게 10kg잡고 뺄생각이야
그럼 다들홧팅

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