디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

0.4~0.6kg 정도 찌는건 신경 안써도 되나

ㅁㄴㅇㄹ(115.93) 2011.02.05 18:46:31
조회 152 추천 0 댓글 2

아침에 일어나서 몸무게 체크하는데 어쩔때는 0.4 쪄있고

요즘 운동해서 어쩔땐 1kg 빠져있고 그럼

아침 점심 저녁 체중 세번 재면 아침이 제일 적게나가고 저녁에 제일 많이 나가는듯 한 1kg 내외로 왓다갓다

밥먹고 재면 1kg 뿔어잇고.. 뭐 이건 당연한 건가;;

요즘 운동 병행하면서 아침은 잘 먹고 점심 저녁은 식단으로 조절하면서 한 20kg 정도 뺏는데

요즘 바빠서 운동 못해서 식단만 확실하게 조절하니까(극단적으로 안먹는건 아님) 느리긴해도 조금씩 체중이 빠지네

구정때도 일하느라 따로 설음식 많이 안먹었더니 사람들이 오늘 왤케 슬림해졋냐고 해서 기분이 좋앗긔 ㅋㅋ

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는? 운영자 24/05/20 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
공지 2010 다이어트 갤러리 통합공지 [158] 세복^^갤로그로 이동합니다. 10.06.20 173835 84
공지 다이어트 갤러리 이용 안내 [145] 운영자 05.08.29 94325 53
6659431 난 수염 존나잘어울림 다이어트존나고독하구만갤로그로 이동합니다. 21:24 3 0
6659430 난 음료수 안먹음 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:24 3 0
6659429 고기 싼 거 사니까 지방이 1/4, 1/3은 되는 듯. [1] 칭찬지지격려갤로그로 이동합니다. 21:23 3 0
6659428 그치만 항정살 구워먹고 싶어 [1] 김핫깅갤로그로 이동합니다. 21:23 9 0
6659427 고기 구워 먹을까 [1] 칭찬지지격려갤로그로 이동합니다. 21:23 5 0
6659426 도서관에서 핫깅누님글 보다가 뒷사람이 나본듯 [4] 곽곽아갤로그로 이동합니다. 21:22 29 0
6659425 안맞는 인간은 살이 껴서래 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:22 11 0
6659424 소신발언 그만 [2] 김핫깅갤로그로 이동합니다. 21:22 19 0
6659423 나도 소신 발언 함 [2] 다갤러(31.94) 21:21 18 0
6659422 꽉껴야 여름이다... [9] 김핫깅갤로그로 이동합니다. 21:20 44 0
6659421 나근데 소신발언 해도되냐 [5] 1호선갤로그로 이동합니다. 21:20 33 0
6659420 수염 어울리는 얼굴 일단 피골이 상접하기 전 [9] 히맨!!갤로그로 이동합니다. 21:20 23 0
6659419 내 양말 ㅇㄸ? [1] 임바보갤로그로 이동합니다. 21:20 9 0
6659418 저 만두콘만 다는 새끼는 왜 친구가 없는지 알겠네.. [5] 사쵸갤로그로 이동합니다. 21:20 32 0
6659417 난 한달에 한번 수염 깎는듯 [1] 다갤러(31.94) 21:20 7 1
6659416 [1] 칭찬지지격려갤로그로 이동합니다. 21:19 5 1
6659415 님들 소설 칼에지다 이거 재밌음 [2] 사쵸갤로그로 이동합니다. 21:19 11 0
6659414 이귀걸이어때 살까? [7] 착한애(118.235) 21:18 20 0
6659413 곽아 올드스캇 한입 ㄱ. [4] 사쵸갤로그로 이동합니다. 21:18 13 0
6659412 병자를 싫어하고 거리두고싶어하는건 당연한거야 [2] 미야고갤로그로 이동합니다. 21:18 17 0
6659411 음료수는약간습관인것같음 [4] 착한애(118.235) 21:17 14 0
6659410 소설책은 재미 없어 못보겠어 [8] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:17 16 0
6659409 면도 귀찮아서 다들 수얌 기르지 않냐 [1] 다갤러(31.94) 21:16 10 1
6659408 난 뚱뚱한 사람이 너무 싫음 [10] 1호선갤로그로 이동합니다. 21:16 32 0
6659407 담달은 운동 머해보지? [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:16 14 0
6659406 분명 살빠졌는데 등판 넓어져서 [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:15 20 0
6659405 지성 나오는 드라마 넘 무서워서 못보겠어 [10] ㅇㅇ(49.169) 21:14 29 1
6659404 밤운동 오늘 쨀꺼야 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 21:14 10 0
6659403 다리털도 없다가 딸치니까 나기 시작함 [5] ㅇㅇ(220.72) 21:13 23 0
6659402 집가는길에 1955스낵랩 먹을까말까 [11] 곽곽아갤로그로 이동합니다. 21:13 22 0
6659401 작년에 입던 옷 하나도 안 맞네 아 [7] 김핫깅갤로그로 이동합니다. 21:11 37 0
6659400 교촌치킨 맛없음 [8] ㅇㅇ(220.72) 21:11 26 1
6659399 사쵸야 너 하루키 소설이랑 잘 어울릴 것 같다 [3] 보빌정(1.254) 21:11 17 0
6659398 이거 캐간지임 [7] 사쵸갤로그로 이동합니다. 21:10 27 0
6659397 수염 난다는 애들 보면 신기함 [7] ㅇㅇ(220.72) 21:10 32 1
6659396 하 색스… [1] 다갤러(31.94) 21:08 20 1
6659395 아수염을 왜길러 [14] 1호선갤로그로 이동합니다. 21:06 63 1
6659394 조카가 두명이면 각각 오천억카임? ㅋㅋ [5] 사쵸갤로그로 이동합니다. 21:06 25 0
6659393 아 나도 수염기를까 [9] 사쵸갤로그로 이동합니다. 21:05 25 1
6659392 다갤 턱수염남은 어떰?? [10] 히맨!!갤로그로 이동합니다. 21:04 50 1
6659391 운동복추천좀요 [6] 오월이.갤로그로 이동합니다. 21:04 23 1
6659390 돈도 없고 그냥 살기 싫네 [6] ㅇㅇ(220.72) 21:04 28 1
6659389 오늘 순대 마요네즈 쌈장 와사비 섞어서 [3] 쇠반장갤로그로 이동합니다. 21:03 22 1
6659388 전직장동료가 데드자세 좀 봐달라고 영상 보냈는데 [2] 쇠반장갤로그로 이동합니다. 21:02 23 1
6659387 캬캬 낼 오전은 느바 보면서 청포도 스무디다!!! [4] BBBY-4722만원-손절한-아이리갤로그로 이동합니다. 21:02 16 0
6659386 트랭크스 진짜 간지남.. [4] 사쵸갤로그로 이동합니다. 21:01 22 0
6659385 아기를 만들거에요 [3] 민.지갤로그로 이동합니다. 21:01 27 1
6659384 갤커플중에 핫반장이 진짜 잘어울리긴 했음 [3] ㅇㅇ(211.118) 21:01 33 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2