디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

바나나다이어트 해본 사람

찜닭(118.91) 2011.02.01 15:02:09
조회 169 추천 0 댓글 2

바나나다이어트 해보려는데 좋음?

개학하면 아침에 바나나1개랑 물먹고 점심에 학교급식나오는거 좀 적게 먹고 저녁에 바나나, 샐러드 이런거 먹을려고 하는게 괜찮나여?

2월까지는 방학이니까 학교급식을 안먹어서 점심을 어떻게 먹는게 좋을까여?

저녁을 6시쯤에 먹고 8시쯤에 윗몸일으키기랑 팔굽혀펴기 이런거 하고 스트레칭하고 빨리걷기 1시간정도 해요

이러면 한달에 얼마정도 감량될까요?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 SNS로 싸우면 절대 안 질 것 같은 고집 있는 스타는? 운영자 24/05/06 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
228349 저..저기용ㅠㅠ 아까 글은 허세고요 저 살뺄수 있을까요?ㅠㅠ [8] Post Human, hs갤로그로 이동합니다. 11.03.29 95 0
228347 포스트휴먼님 정말 감사드립니다 [3] justafeeling갤로그로 이동합니다. 11.03.29 51 0
228346 헠헠 [6] 폭식중갤로그로 이동합니다. 11.03.29 63 0
228345 어머니 대학가면 여자친구 생기신다고 하셨자나요!! [2] 기분쩌러(218.147) 11.03.29 44 0
228343 이 여자 존나 예쁘지않냐 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.03.29 122 0
228341 살빠지면 키커짐 [1] 8124갤로그로 이동합니다. 11.03.29 70 0
228340 좌ㄴ늅형 님 조언 감사드립니다 사우스비치다이어트!! justafeeling갤로그로 이동합니다. 11.03.29 78 0
228339 아침 운동하고 방토 한그릇 먹었는데 배불러 또 먹어야해? [2] 여돼생갤로그로 이동합니다. 11.03.29 34 0
228337 다갤 씹돼지 새끼들아 [3] 8124갤로그로 이동합니다. 11.03.29 60 0
228336 성장기 지나면 레알 1센치라도 크는방법없음? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.03.29 39 0
228335 살쪘을때 듣는소리 vest 5 [1] 기분쩌러(218.147) 11.03.29 98 0
228333 다갤러들은 [5] Post Human, hs갤로그로 이동합니다. 11.03.29 49 0
228332 매직.......때 몸무게가 느나요? 약 2kg정도.....ㅠㅠㅠㅠ [2] ....잉잉(121.88) 11.03.29 131 0
228331 아 진짜 앰창 죷나 아프내요 [3] 4444(128.205) 11.03.29 37 0
228330 고블린스쿼트 아냐? [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.03.29 335 0
228329 나 어제 체중재보니 [2] 골로갈뻔갤로그로 이동합니다. 11.03.29 42 0
228328 아아 [2] 폭식중갤로그로 이동합니다. 11.03.29 46 0
228326 살빼면 이런기분이였나! [2] 기분쩌러(218.147) 11.03.29 69 0
228325 다갤은 위로 받으러 오는사람이 많은듯 [6] ㅁㄴㅇㄹ(115.160) 11.03.29 72 0
228321 얼굴에 살이찌면 무슨표정을지어도 뚱한표정 [1] David.(121.132) 11.03.29 79 0
228320 몸무게가 [1] 폭식중갤로그로 이동합니다. 11.03.29 51 0
228319 퇴갤ㅋㅋ 헤헤:D갤로그로 이동합니다. 11.03.29 15 0
228318 현재몸무게 83.7 입니다 67까지 빼고싶습니다 조언좀 [5] justafeeling갤로그로 이동합니다. 11.03.29 82 0
228316 저 젊어보인다는 소리들음!!! [3] 골로갈뻔갤로그로 이동합니다. 11.03.29 45 0
228313 으하하 ㅎㅎㅎ(96.247) 11.03.29 13 0
228312 자기가 이거다 하고싶으면어디까지 포기할수 있음?? [6] 세복갤로그로 이동합니다. 11.03.29 80 0
228311 아 걍 나가야겠다 ㅠㅠ 4444(128.205) 11.03.29 15 1
228310 타바타가 쉬울줄 알았습니다 4444(128.205) 11.03.29 36 0
228309 먹어도 먹어도 살 빠지는 방법 알려줌. [4] 라나자갤로그로 이동합니다. 11.03.29 116 0
228307 아 다이어트 언제해 슈ㅣ발ㅋ [4] ㅇㅇ(121.187) 11.03.29 38 0
228306 3월과4월은 느낌이 확달라 [4] 세복갤로그로 이동합니다. 11.03.29 56 0
228305 아심심해 포뇨어디갓음요 123(211.49) 11.03.29 18 0
228304 살찌고나니까 젤 짜증나는게 [2] 치덕(59.7) 11.03.29 66 0
228302 몸 저질 인증. [2] 내가봐도답답하다갤로그로 이동합니다. 11.03.29 57 0
228301 다갤의 용도를 알려주마 [9] 8124갤로그로 이동합니다. 11.03.29 72 0
228300 배고파서 새벽에 일어나는 갤러들 있둠? [4] 치덕(59.7) 11.03.29 70 0
228297 봄은 마법의 계절인듯 [5] 세복갤로그로 이동합니다. 11.03.29 43 0
228294 다갤에서 운동글쓰면 가장 리플이 조금 달린다면서여? [2] 갤U부심갤로그로 이동합니다. 11.03.29 69 0
228292 스퀃하는데 자세가 병신인데 [3] HPSCV갤로그로 이동합니다. 11.03.29 73 0
228291 ---------------쉬어가기----------------- 진심으로(121.132) 11.03.29 35 0
228290 오늘의 아침 [3] 헤헤:D갤로그로 이동합니다. 11.03.29 57 0
228288 불타는허벅지 효과있음? [1] G느님갤로그로 이동합니다. 11.03.29 95 0
228287 아나 이 싯팔! 진짜 다갤에 어디 나사하나 빠진애들이 갑툭튀하지 자꾸?? [3] 습습후후갤로그로 이동합니다. 11.03.29 118 0
228286 운동을 가야 하는데 스트랩이 없다.....어디를 갔느냐..ㅠㅠ [4] 습습후후갤로그로 이동합니다. 11.03.29 65 0
228285 몽쉘맛잇닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 123(211.49) 11.03.29 26 0
228282 대체..마지막이언젠데????????? [2] 123(211.49) 11.03.29 32 0
228280 오늘 먹은 거... [2] [노틸러스]갤로그로 이동합니다. 11.03.29 50 0
228279 3달만에 10kg 이 쪄버렸어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ [5] 돌아갈래휴휴(194.254) 11.03.29 143 0
228278 173 / 68 에 허벅지가 [2] 다요트갤(175.121) 11.03.29 101 0
228277 다이어트 한달햇는데. [1] 알으갤로그로 이동합니다. 11.03.29 44 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2