오늘 아침의 다이어트 운동

다이어트 갤러리

1/3

요즘 필모미친 남성배우 첫 신고식크리스토퍼 놀란 다크나이트에서 조커 추종자중한명으로 전세계팬들에게 강렬한 인상을 심어줌그리고 드니 빌뇌브 감독헐리웃 데뷔작프리즈너스 통해서용의자 스러운 연기까지그리고 드니 빌뇌브 감독과 인연이 되어서블레이드러너 2049에서 레플리칸트 청소부 역할부터듄 파트1에서 하코넨 맨타트 파이드 드 브리까지산드라 블록주연넷플릭스 공포영화버드박스에서도 미친연기마블과 DC 두 양대 인기슈퍼히어로 프랜차이즈가 사랑한 배우답게마블 앤트맨 시리즈와 더수어사이드 스쿼드까지놀란과 인연으로오펜하이머 통해서 한번더두번째 작품속 조연으로그리고 이번에 북미에서제작비 200억으로 초대박난 저예산 공포영화<생방송 악마와 밤의 토크쇼>진행자 잭 딜로이로 또한번 미친듯한 연기를 보여주는 최고의 명품배우한때 마약으로 인생 망할뻔했다가잠깐의 단역으로 전세계 팬들에게강렬한 인상을 남겨준 최고의 헐리우드남성배우 대표주자데이빗 다스트말치안 작성자 : ㅇㅇ

배르트랑(121.189) 2011.02.01 11:15:53

조회 259 추천 0 댓글 26

헬스장이 그리 무서운곳인지 몰랐음.... 무법천지

사람이 별로 없어서 그런지 추운데다가.....삼삼오오 모여서 기체조 하는팀...

런닝머신 하는팀....미친듯이 어깨로 턱걸이 하는분.......런닝머신이 부셔저라 인터벌 하는분...

고정식 자전거에서 좌우로 흔들면서 타는분...

생각만 해도 지금까지 무서움..ㄷㄷㄷ

실장님 출근하길래 "오늘 몇시까지 해요.." 하고 물어보니까 정상영업...

어익후..젝힐..일찍끝내는줄알고 아침일찍 갔더만......

그래서 오후 운동도 하기로 결정함...오전에는 가슴만했음..

오후엔.....너들이 생각하는 이두나 삼두 할꺼라는 생각을 버려...

난 초잉여란 말이지...보통잉여가 아니란 말이야.....

어깨할꺼임...어깨랑 삼두..

조만간에 어깨 퇴갤할거같음...발을 스쿼트 자세로 앞에다 하고 하니까 어꺠에 무리가 엄청가네...

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	SNS로 싸우면 절대 안 질 것 같은 고집 있는 스타는?	운영자	24/05/06	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
228428	오늘 점심은 제육덮밥이에영 [1]	토칩(121.167)	11.03.29	47	0
228427	똥이야 오줌발사 히히! [1]	ㅇㅇ	11.03.29	78	0
228425	오늘 29일.. 31일안으로 0.5kg 빼기 가능할것인갘ㅋ [1]	토칩(121.167)	11.03.29	73	0
228423	아.......클로즈그립벤치 잼있는득 [15]	주말몽키	11.03.29	152	0
228422	운동 너무 열심히 해서 땀이 눈에 들어가 따가웠던적 있음?? [1]	치덕(59.7)	11.03.29	174	0
228421	그니까 휘트니스는 뭐냐구욥! [1]	저키망키	11.03.29	39	0
228419	181/125인증 [13]	저키망키	11.03.29	294	0
228418	훌라우프 하는 사람? [1]	gtx590	11.03.29	36	0
228417	난 똥이다 [9]	Oliva.	11.03.29	57	0
228416	이거 진짜 너무너무너무궁금한데 [9]	흠냐(121.55)	11.03.29	70	0
228415	다이어트패치..이거 효과있음? [2]	3214(59.9)	11.03.29	91	0
228414	다갤 여러분....질문좀 ㅠ [13]	dd(61.32)	11.03.29	72	0
228413	김깡총님....ㅠㅠ봐주세요 [9]	다리(76.160)	11.03.29	72	0
228412	178 의 적정몸무게는 몇정도일까요??ㅅ [5]	justafeeling	11.03.29	111	0
228411	갤에사람많당 [10]	폭식중	11.03.29	87	0
228406	아 진짜 점심때만 되면 빡쳐서원 [3]	기분쩌러(218.147)	11.03.29	45	0
228402	점심 뭐 먹냐 [2]	ㅇㅇ	11.03.29	50	0
228400	아 왜케 40키로대진입 힘들어요 [10]	아끼꽁	11.03.29	221	0
228399	여기서 나보다 전투력높은사람잇나요 [6]	매우작은곰	11.03.29	61	0
228398	해태제과에서 나온 칼로리발란스 아시는분?? [3]	justafeeling	11.03.29	72	0
228395	여기에 사우스 비치 다이어트 해보신분 있으신지?ㅋㅋㅋ [3]	justafeeling	11.03.29	58	0
228394	결혼하고 싶으신가요? [3]	복순짜응	11.03.29	86	0
228393	고구마로 할수있는 제일맛있는 음식이뭐냐 [6]	ㅇㅇ	11.03.29	126	0
228392	등 중앙부 운동엔 뭐가 조을까요? [4]	골로갈뻔	11.03.29	85	0
228390	전 3개월에 7키로 감량밖에 못했음 [3]	치덕(59.7)	11.03.29	85	0
228388	에휴 멸치들이 식스팩..식스팩 타령하는거 두 눈뜨고 못봐주겠다. [3]	Post Human, hs	11.03.29	60	0
228387	근데 다이어트도 은근히 돈이 깨지는것같아여 [3]	복순짜응	11.03.29	87	0
228386	연애하면 말야 [4]	폭식중	11.03.29	113	0
228385	너클 전기충격기 [1]	ㅇㅇ	11.03.29	88	0
228382	딥벨트 제작완료 자랑인증!!!! [6]	오바트레이닝(58.145)	11.03.29	573	0
228381	김 그거 들었냐? [4]	ㅇㅇ	11.03.29	84	0
228379	식단 [7]	아끼꽁	11.03.29	93	0
228377	다갤에서 남자 180cm 여자 160cm 아니면 글좀 쓰지마라;; [4]	8124	11.03.29	166	0
228376	사우스 비치 다이어트 아시는분?? [2]	justafeeling	11.03.29	52	0
228375	ㅋㅋㅋㅋ 아계속보니까 웃기네 [2]	복순짜응	11.03.29	52	0
228374	여름에 해운대가면 떼씹하는거 볼수있냐? [8]	ㅇㅇ	11.03.29	129	0
228373	아 ㅋㅋㅋ 갈치님 존나 호감이네 [3]	8124	11.03.29	41	0
228371	다이어트 포기한자의 점심.jpg [4]	복순짜응	11.03.29	208	0
228370	옷들이 짧아질 여름이 다가오고있다 [2]	ㅇㅇ	11.03.29	79	0
228367	확실히 09 10 보다 11 다갤이 [5]	8124	11.03.29	63	0
228366	머? 키가 165라고?? [4]	Post Human, hs	11.03.29	58	0
228364	남자는 서른살이되면.... [5]	기분쩌러(218.147)	11.03.29	112	0
228363	인증종결자.jpg [1]	ㅇㅇ	11.03.29	117	0
228362	난 나도 존나 사랑하고 상대도 사랑하는데 [5]	8124	11.03.29	62	0
228360	연애하면 [7]	폭식중	11.03.29	113	0
228359	길 가다보면 찐따같은 애들끼리 사귀던데 [10]	ㅇㅇ	11.03.29	278	0
228356	내가 살을뺴게된 동기는? [8]	기분쩌러(218.147)	11.03.29	104	0
228355	다갤 돼지들 연애담들의 공통점. [8]	ㅁㄴㅇㄹ(115.160)	11.03.29	125	0
228354	타바타에대해 궁금한점이 너무많습니다. [2]	4444(128.205)	11.03.29	68	0
228353	다갤러들을위한 식사를제외한간식들 [6]	레피	11.03.29	84	0