늦게 취침하면 피부 안좋아져?

ㅂ(210.221) 2010.11.20 01:19:16

조회 220 추천 0 댓글 4

알바때문에 항상 2시 넘어서 자기는 하는데

그만큼 늦게 일어나서 잠이 부족하지는 않거덩?

상관있는건가?

22시부터 ~2시 까지가 피부재생이 활발하다고는 하는데

솔직히 요즘세상에 10시부터 자는인간이 어딨나 -_-; 빨리자도 12시지

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