디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

허리아픈애들은 내려올때도 힘풀지말고해라모바일에서 작성

ㅇㅇ(182.230) 2021.05.25 20:09:50
조회 169 추천 0 댓글 2

허리 쌩쌩하면 괜찮은데
내려올때 힘빼고 내려오면 허리 아픔.
40개는 걍 반동없이 정직하게 해도 나오니까
허리아프면 걍 힘주고 빠르게 걍 해라
반동이용한다고 팍팍내리다 허리디스크터지면 망한다

추천 비추천

0

고정닉 0

2

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 기 세보여도 실제로는 멘탈 약할 것 같은 스타는? 운영자 24/11/04 - -
이슈 [디시人터뷰] 라이징 스타로 인정받은 걸그룹, ‘리센느(RESCENE)’ 운영자 24/11/08 - -
AD 해커스공무원 1타 강사진 유료 전강좌 100% 무료! 운영자 24/07/27 - -
398031 경찰 최불출신인데 [5] 2hwuwvsehw(1.216) 21.06.09 164 0
398030 요가매트에서 발 밟아주고 38개면 [4] ㅇㅇ(175.118) 21.06.09 126 0
398029 교정직은 면접 국가직 전체 마지막날에서 하루전에 봤는데 이거 랜덤이냐 [1] ㅇㅇ(175.223) 21.06.09 95 2
398028 샤샤 지금 뛰는 중이냐 ㅇㅇ(223.33) 21.06.09 37 0
398026 아 컨디션 너무 안좋다.. 좆망각인데 [2] ㅇㅇ(110.15) 21.06.09 99 0
398025 체시보는분들께 윗몸에대해서 한말씀 드리자면.. [13] ㅇㅇ(220.76) 21.06.09 586 11
398024 필합=최합이 작년이 유일한 거였음? [4] oo(39.121) 21.06.09 139 0
398023 마지막 질문 [3] ㅇㅇㅇ(39.7) 21.06.09 83 0
398021 체력까지 붙고 면접포기해서 지방직 갈 사람 ㅇㅇ(175.196) 21.06.09 71 0
398020 10일 오후조인데 같이 점심 먹을 사람 있음? [4] ㅇㅇ(61.82) 21.06.09 131 0
398019 떨어지려고 체시보러가는 애는 없다 [2] ㅇㅇ(175.196) 21.06.09 138 8
398018 체탈자들 보면 쳐다보지마라 [2] ㅇㅇ(61.99) 21.06.09 188 4
398017 10일 오후조애들 퀸즈쓰는 교붕이있음?? [5] ㅇㅇ(121.179) 21.06.09 164 2
398016 굳이따지자면 오늘오후가 제일꿀인거같음 [9] ㅇㅇ(221.139) 21.06.09 241 1
398015 교붕이 헬스장 싯업보드 이거쓰다가 실제시험보니까 ㅇㅇ(61.99) 21.06.09 168 0
398014 악력 [10] 급벌찬(175.121) 21.06.09 255 3
398013 10일 오후 체력.. [11] ㅇㅅㅇ(210.183) 21.06.09 206 0
398012 교정직은 고교과목 도입전에 국영국 [2] ㅇㅇ(118.221) 21.06.09 83 0
398011 14일 오후조 체력 현황 ㅇㅇ(223.38) 21.06.09 106 0
398010 운동은 루틴이다 [2] ㅇㅇㅇ(116.124) 21.06.09 96 2
398009 내가 어제 가보니 교붕이 찐따들 왜이리 많아 보이냐 ㅅㅂ [1] ㅇㅇㅇ(211.243) 21.06.09 137 2
398007 오늘 오후조 애들아 미안하다 [11] ㅇㅇ(110.15) 21.06.09 546 15
398006 일 이제 한달도 안한 현직이다 [7] ㅇㅇ(121.54) 21.06.09 314 5
398005 오늘 오후조 기상 [1] ㅇㅅㅇ(220.74) 21.06.09 70 0
398004 어제 오전조 허약충 하루지나고 근황 [2] ㅇㅇ(221.139) 21.06.09 175 1
398002 체시는 솔직히 별거 아니다.. [1] ㅇㅇ(118.235) 21.06.09 112 0
398001 필기는 찍기라도 있는데, 체시는 그런게 없음 dd(117.123) 21.06.09 61 2
398000 어제 오후조인데 시간 때우는 법 알려준다 [5] ㅇㅇ(223.62) 21.06.09 218 5
397999 왕오달 실내 or 실외 차이가 그렇게 큼?? [4] ㅇㅇ(121.179) 21.06.09 257 0
397998 십미는 왜 측정하는지 모르겠다 ㅇㅇ(211.55) 21.06.09 69 1
397997 과민성 대장증후군 있는데 좆같다... ㅇㅇ(211.52) 21.06.09 46 0
397996 악력이 존나 쉬운거지 ㅇㅇ(211.55) 21.06.09 97 2
397995 자 오전조 드가자 [2] ㅇㅇ(121.186) 21.06.09 122 1
397994 오늘 어디지역 체시날인가요 [2] ㅇㅇ(223.38) 21.06.09 104 0
397993 진짜 10미터 그렇게 쉽나? [2] ㅇㅇ(118.235) 21.06.09 170 0
397992 165 땅꼬마 준비완료 [3] ㅇㅇ(223.39) 21.06.09 123 1
397991 작년은 왕오달 밖에서 한걸로아는데? 올해는 실내에서 함? [2] (221.164) 21.06.09 99 0
397990 솔직히 안심할수있는거 10미밖에없다 ㅇㅇ(175.196) 21.06.09 62 0
397989 왕오달이 영향을 주는거는 [3] ㅇㅇ(175.196) 21.06.09 187 2
397988 필합=최합 기도1일차 [5] ㅇㅇ(175.196) 21.06.09 109 2
397987 1조면 왕오달도 첫빠따임? [4] ㅇㅇ(210.100) 21.06.09 161 0
397986 진심 170에 90~100키로 이런 놈들 없지? [9] ㅇㅇ(211.55) 21.06.09 216 0
397985 상록수에서 시간 때울곳 [4] ㅇㅇ(58.78) 21.06.09 139 0
397984 윗몸 체시 전에 30개 하시던 분들 [8] dd(117.123) 21.06.09 225 0
397982 체탈자 체불자 파악하고 싶으면 [2] ㅇㅇ(175.196) 21.06.09 118 1
397981 대변 미리 비워라 [3] ㅇㅇ(1.240) 21.06.09 155 1
397979 혹시 합격해서 결혼식에 군인 경찰처럼 제복입고 예도? [6] ㅇㅇ(175.223) 21.06.09 315 1
397978 여기 국가직렬중에 중간은 함.. [7] ㅁㅈㄷ(223.62) 21.06.09 166 4
397977 고교과목 공통과목 도입전 교정직은 [5] ㅇㅇ(118.221) 21.06.09 271 1
397976 너무 걱정할거 없다 [1] ㅇㅇ(175.196) 21.06.09 97 1
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2