디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

체력학원 다녀본 후기 쓸게요

ㅇㅇ(124.53) 2020.09.24 10:52:50
조회 320 추천 3 댓글 5

체력학원 며칠 돈내고 다녀봤어요. 수치 잘나오는 요령 같은거 물어보니, 그런거 없고, 열심히 하래요 


그냥 실기연습장소 제공에 의미있는 정도였고, 노하우나 그런거 솔직히 도움 안됐습니다


개인적으로 유튜브 찾아서 공부했던게 유효했어요.


유튜브로 공부했던 것 : 악력기 잡는 방법/ 왕오달 호흡법과 요령/ 윗몸 요령


유튜브가 도움 꽤 됐음, 체력학원 다니지 마시고, 걍 사람들 별로 없는 시간대에, 야외 나가서 하시길 추천드립니다

추천 비추천

3

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? 운영자 24/06/03 - -
AD 지방직9급 합격예측 사전예약 네이버페이 증정 운영자 24/05/31 - -
공지 교정직 갤러리 이용 안내 [45] 운영자 17.08.30 110551 30
공지 오늘 김지훈 면접특강다녀온 썰 [51] 방귀대장뿡뿡이(117.111) 17.06.18 93018 150
공지 교도관 월급체계글이 없으니 내가 올려본다. [47] 교도:76갤로그로 이동합니다. 16.12.12 72226 127
공지 교정직 실기시험 가이드 [48] 교7갤로그로 이동합니다. 16.11.10 110919 162
1220336 교정직이 평생 외면 받는 이유. 교갤러(118.235) 10:54 5 0
1220335 36살입니다 [4] ㅇㅇ(222.119) 10:52 25 0
1220334 님들 여기서 시켜준다하면 뭐함?? 골라보셈 ㅇㅇ(223.39) 10:52 12 0
1220333 사무실(교정 일행) 부심 부리는 니들 선배가 한 트럭이다 ㅇㅇ(222.119) 10:50 13 0
1220332 3년차 현직 말이 맞는데 [10] 교갤러(211.194) 10:50 54 0
1220331 34살인데 좆소회사에서 강제부서이동 당했다 [1] ㅇㅇ(222.109) 10:49 15 0
1220330 야근부가 뭐지? [3] 교갤러(14.39) 10:48 18 0
1220329 어디가나 도태남이 문제 교갤러(211.248) 10:48 24 1
1220328 여자로태어날걸 ㅇㅇ(118.235) 10:46 10 0
1220327 난 나보다 15살20살많은형님들도 잘지냄 [2] ㅇㅇ(118.235) 10:46 22 0
1220326 교도소에서 그럼 향기가 나겠냐? ㅋ 교갤러(118.235) 10:45 16 2
1220325 진짜 냄새 못참을정도로 역겹냐 [1] ㅇㅇ(118.235) 10:42 40 0
1220324 질문 있습니다 [2] ㅇㅇ(222.119) 10:42 13 0
1220323 군대 문화가 맘에 안 들어? 꼬와? ㅇㅇ(175.202) 10:39 28 1
1220322 밖에서 일할때 틀딱 밑에오면 ㅇㅇ(211.36) 10:35 29 1
1220320 밑에 3년차 현직이 안쓰럽다 [11] ㅇㅇ(112.153) 10:32 120 1
1220319 난 내 후임으로 틀딱딸피오면 ㅈㄴ빡칠듯ㅋㅋ [2] 교갤러(223.39) 10:29 69 2
1220318 교정 최대문제점은 틀딱들이 너무 많음 교갤러(175.198) 10:29 41 3
1220317 교정직 빌런 좀 데려가라 [1] 교갤러(175.192) 10:26 44 0
1220316 진짜 노베들아 찐 노베면 적어도 기본인강만 들어라 [2] ㅇㅇ(118.235) 10:25 23 0
1220315 교까들의 특징 (Factos) 교갤러(221.159) 10:25 42 1
1220314 2025 예시 국어 100 영어 85 나왔다 [2] 교갤러(1.240) 10:22 50 0
1220313 근무복 자주 빨 이유가 있나 모르겠다 [4] 교갤러(118.235) 10:21 74 1
1220312 교도소 환경 안좋다는 당연한 얘기를 왜하냐? 교갤러(118.235) 10:20 29 0
1220310 현직인데 신선충 보면 왜이리 안쓰럽냐?? [1] ㅇㅇ(112.153) 10:19 26 0
1220309 29살 망한인생 지금부터라도 달라질수있을까? [3] ㅇㅇ(118.235) 10:19 40 0
1220308 경찰병원 운영 문제점~~~~^^ 순돌이(106.102) 10:18 22 0
1220307 아니 형소를 뭔 강사를 추천해 ㅋㅋ 다 똑같음 ㅅㅂ [2] 교갤러(211.36) 10:18 36 1
1220306 나현직 꿀소 신선 꿀꿀이 질문받는다 ㅇㅇ(211.36) 10:16 19 0
1220305 헬소 3년차 현직입니다 [20] 교갤러(223.62) 10:10 155 1
1220304 안녕하세요 교순이입니다 [1] ㅡ.ㅡ(211.51) 10:09 61 0
1220303 근무복은 제발 야근 한번 하고나면 세탁해라 [10] 교갤러(115.86) 10:05 159 3
1220302 현직이 형소강사 하나 추천 하고 간다 [1] ㅇㅇ(112.153) 10:03 47 0
1220301 현직들아 보호직보내주면 갈거냐? [2] ㅇㅇ(211.36) 10:01 23 0
1220300 난 지방좀 촌에서 일행하다 면직한사람임 [1] ㅇㅇ(118.235) 09:59 53 0
1220299 근무환경이 너무 더럽다 [2] 교갤러(115.86) 09:59 81 1
1220298 이직 할거면 빨리 준비해라 교갤러(58.29) 09:53 43 1
1220297 알아보니깐 내년 티오는 걍 300이하다. 라고 생각하는게 정배지? ㅇㅇ(106.101) 09:51 40 0
1220295 일행직기준 국일행에서 지방일행으로 런치는 방법도 있음? [1] ㅇㅇ(118.235) 09:47 38 0
1220294 일본도 경찰보다 형무관이 군기 빡세다 [1] ㅇㅇ(223.62) 09:46 46 1
1220293 일행보단 교순소 아님? [13] ㅇㅇ(222.236) 09:42 115 0
1220292 교정직을 한마디로 정의하면 [4] 교갤러(211.234) 09:41 62 0
1220291 역시 현직햄들이 뚜드려패니깐 똥시생 잠적하네 ㅇㅇ(118.235) 09:40 31 1
1220290 뉴빈데 교정말고 순시로 갈아탄다 [2] ㅇㅇ(223.62) 09:38 61 0
1220289 경찰들도 안하는 직원간 거수경례 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [11] 교갤러(211.234) 09:34 154 3
1220288 수용동에서 나는 똥냄새 너무 싫다 [5] 교갤러(115.86) 09:30 117 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2