윗몸(50개)-3열이 아줌마 였는데 난 2열이었고 3열옆에서 아줌마 노카운트 외치는거 목소리 웃참하느라 힘들었다
윗몸 38개 넘어가고서부터 힘안뺄려고 속도조절하고 50개에서 시간 남았는데 걍 그만함

십미(10.72)-10초 아래를 목표로 했으나 스텝 꼬여서 실패
너네들이 걱정하는거 박스크기 일텐데 처음볼때 깜짝놀랐다 존나 쪼끄맣더라 근데 집중하면 시간안에 가능하고 선에 걸쳐도 가능
아 그리고 참고로 몸 둔한애들은 최선을 다해서 뛰셈 보니까 몇몇 자기 둔한지 모르고 설렁설렁 뛰다 타임오바하더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ
괜히 불안할일 만들지말고 최선을 다해서 하셈

악력(55.3)-이거 하.. 간격조절 5.2에 놓고 했는데 존나 잘눌려서 손끝이 걸리더라 기록 더 나올 수 있었던거 같은데 손끝걸려서 힘을 더 못줌
그래도 통과했으니 패스
너네들이 걱정하는 거>1.탄마의 경우 앞에 애들이 묻혀놔서 뒷번호면 굳이 불필요
2.잘눌리니까 걸리는거 감안해서 악력쎄거나 손큰애들은 여유있게 더벌리고 해도 됨(한 6정도?)

왕오달(48)-이거 버프 있긴있는데 체감 미미함
연습할때 마지막구간 전력질주해본적없는데 기분좋아서 처음으로 전력질주해봄

마지막으로 종목 연달아해서 호흡딸릴까봐 걱정하는 애들
걱정할 필요없음 윗십악 각 종목 다하고 앉아서 대기 조이동까지 쉴시간 체감상 족히 20분은 되는거 같음(시계 안가져가서 정확히 모름)
윗십악하고 왕오달때는 대기좌석으로 전체 다올려보내고 1조부터 순서대로하는데 그전에 규정 설명때문에 이것도 20분정도

암튼 널널하니 너무 걱정하지마라
그 외 질문은 댓글 ㄱㄱ