윗몸 개수가 잘 오른단게 믿기질 않는다

윗몸 개수가 잘 오른단게 믿기질 않는다앱에서 작성

교갤러(223.38) 2024.05.03 16:32:28

조회 289 추천 0 댓글 10

원래 100~150개씩 했는데 4월 27일에 32개 찍음

기분 좋아져서 그날 150~200개 조지고 다음 날에 점심 먹고 다시 측정함

그랬더니 (28일에) 1분에 30개로 오히려 더 떨어짐

28일부터 30일까지 200개씩 조지고 5월 1일에 체력학원 가서 측정 받음

여전히 1분에 30개 간신히 채우고 뻗음

5월 1일에 학원에서 시키는 대로 200개 채우고,

5월 2일 낮에만 200개 조진 다음에 저녁 먹고 다시 1분 측정 들어감

복근에 피로가 남아있는 상태에서도 1분에 30개가 가능하니까 다음 날에는 더 늘겠지 싶었음

기분 좋아져서 총 300개 채우고 근육이완제 먹고 잠

근데 현실은? 저녁 점심으로 소고기 처먹고 꿀잠 잤는데 오늘도 1분 30개가 끝

다음 주가 시험인데 4월 27일부터 5월 3일 현재까지

1주일 동안 개수가 변함이 없음

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