등린이 첫등산 후기 - 등산 갤러리

등산 갤러리

1/2

일본에서 등산은 진짜 하드코어 취미 맞는듯 4월 하순인데도 북알프스 2,800m 넘는 고산지대는 장대로 표시된 곳 밖으로 넘어가면 10m 넘는 깊이의 눈속에 파묻혀 죽을 수도 있음장대로 표시된 곳만 가도 거기가 그나마 지반에 가까워 단단하게 얼었다뿐이지 깊이 2m 넘는 눈밭이라 잘못 밟으면 허리까지 빠짐 작성자 : 등갤러

등린이 첫등산 후기앱에서 작성

다람g(211.235) 2024.04.08 17:54:44

조회 631 추천 13 댓글 13

건강검진 결과 받으니까

센터에서 ldl콜레스테롤이 엄청 올랐다고

내과 가보라 전화와서 병원갔더니

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e94acd3ebd2c214645a6f393a3f72c567f9241ec82352de5dac54be20f48d2f80d514

의사가 고지혈증 같다고

혹시 모르니 2달정도 식이요법과 운동 해보고

다시 와서 피검사 해보자고 함.

아마 ldl은 8할이 체질이고 2할이 운동과 식습관이라면서

그래서 저번주 월요일부터 식단관리하다

운동은 뭐할지 고민 중

등산을 해보기로 함.

초딩때 아빠따라서 뒷산 가본적은 있으니

강원도 살고 있어서

가까운 산 검색해보니 가리산 떠서 주말에 가기로 하고

등산화(추천 받아서 테렉스ax4 삿음)랑 동네마트에서 파는

1만900원 등산스틱, 다이소 5천원 반장갑으로 준비완료.

토요일 아침 7시에 일어나서 밥먹고

9시에 출발

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e94acd3ebd2c214605e6f393a3f72c533178c1bc1d0177c0d33cca20976cc4a877ff125

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e94acd3ebd2c214615b6b393a3f72c570940cad67ed78009b704a3d9c018ee159dfb5f0

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e94acd3ebd2c214615a6f393a3f72c5b341c6c1416689d0e546ff5b32d40126c462440d

가다가 다람쥐 봄

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e94acd3ebd2c21461596c393a3f72c5a20086e02829a16c95e0e0edd6620fde36e2fccc

혼자 오니까 좀 심심한거 빼면 할만했음

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e94acd3ebd2c21461596a393a3f72c55d14147abc9d26b799cfbea089859a7b3e3b60

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e94acd3ebd2c21461586f393a3f72c536fc5ac3660d0e48c861435f2a6b1b7d88b076

정상도착.

중간중간 멈춰서서 쉰거 포함해서 2시간쯤 걸림.

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e94acd3ebd2c214615f6b393a3f72c597495217af5dcd8826a584201dcbfb19adb2ce

정상에서 먹는

당근양파볶음에 김밥한줄

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e94acd3ebd2c21461586a393a3f72c5d75b03d988a68f1c1634649c015bdcf45e678d

풍경인데

고소공포증있어서 데크난간 가까이 못감

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e94acd3ebd2c214625b6b393a3f72c53113e5e749ab54bafd71671059a0c0497cba0a93

반대편으로 내려오니까 작은 계곡이 흐르더라

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e94acd3ebd2c214625a65393a3f72c5c05ebddfefd8aefa71008a7969c1075b3b07b7da

물~~~

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e94acddebd2c114615f6f39290c5fe78906d7212956444882f69deca8ae6c911440a157

트랭글 앱 기록

이러고 집와서 고등어구이에 밥먹고 잤는데

일요일에 일어나니까 종아리 알배겨서 다리아팠음..

1eb0d134f1e13daa6bbcc28a448176690e94acdcebd1c414635a6539290c5fe77175826ce34112e3198455da7fba38e3a3e9a733

그래서 일요일에 걸어서 근육통좀 풀었어.

오늘 덜아픈듯

고정닉 1

원본 첨부파일 13본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	SNS로 싸우면 절대 안 질 것 같은 고집 있는 스타는?	운영자	24/05/06	-	-
190482	형들 y계곡 주말 공휴일만 일방통행이지? [2]	하남자	04.26	138	0
190481	유니클로 가서 또 지름 [4]	ㅇㅇ(211.216)	04.26	187	2
190480	저 아래 인공기 다신 분	ㅇㅇ(211.216)	04.26	122	6
190479	다들 오늘은 등산안감? [1]	똥자루B(223.38)	04.26	95	0
190478	수리산 토요일 아침에 사람많냐? [2]	ㅇㅇ(121.125)	04.26	85	0
190477	5월에 지리산 성중 종주 1박2일 갈껀데 배낭 몇리터 사야함?? [3]	ㅇㅇ	04.26	168	0
190476	인왕산에 레깅스 많긴 개뿔 [3]	등갤러(119.192)	04.26	310	3
190475	등린이 등산 계획 세웠어요 [5]	ZENO	04.26	147	0
190474	내일 북한산 ㅈㄴ 기대된다 ㅋㅋㅋㅋ [3]	ㅇㅇ	04.26	171	1
190473	한국최고의 섹스머신이 되고싶다 [1]	ㅇㅇ(118.235)	04.26	163	1
190472	등산하다 빨갱이 봤는데 [27]	등갤러(118.235)	04.26	618	32
190471	수리산, 소프가 얘기한 건 2번 출구고, 난 3번 출구	ㅇㅇ(223.38)	04.26	96	1
190470	북한산 익스트림한 코스있나요? [11]	ㅇㅇ(118.235)	04.26	195	1
190469	통일되서 직접보면 굉장히 실망할 산 top3 [13]	등갤러(223.38)	04.26	491	8
190468	서울을 중심으로 동서남북에 [1]	등갤러(223.38)	04.26	132	0
190467	삼악산 = 유튜브 보고 낚인 산 ㅋㅋㅋ [9]	등갤러(223.38)	04.26	352	5
190466	오늘 공기 더럽네 ㅇㅇ	ㅇㅇ	04.26	77	0
190465	야 그럼 아크 카이어나이트 lt는 20도에 입는거 가능? [3]	ㅇㅇ	04.26	114	0
190464	야 아크 프로톤 lt 라는게 여름에 입을 수 있는 제품이냐? [6]	ㅇㅇ	04.26	131	0
190463	수리산 사람많은데로 갈려면 어디로 가야되냐 [4]	ㅇㅇ(211.36)	04.26	118	0
190462	일년이나 됬네 ㅎ [14]	1111(211.202)	04.26	497	6
190461	등산도 서울공화국인가 [8]	ㅇㅇ(175.123)	04.26	271	1
190460	요즘 나오는 아크테릭스 짝퉁 퀄리티란다. [8]	대라드⛰	04.26	533	6
190459	가성비 등산복 추천좀 [4]	ㅇㅇ(219.250)	04.26	222	0
190458	잡았다 요놈 [4]	춘식(125.132)	04.26	272	2
190457	3일 연속 산에서 뱀 보네. [5]	등린이(118.235)	04.26	338	3
190456	설악 5월15일 까지 통제냐? [11]	등갤러(58.121)	04.26	221	0
190455	작년 빼빼로데이때 간 무등산 [5]	뀨뀨몬	04.26	185	3
190454	올라갈때 발 뒤꿈치 [1]	등갤러(106.101)	04.26	135	1
190452	광명 4산 종주하신분 있나요	ㅇㅇ(222.108)	04.25	87	0
190451	피엘라벤 카이팩 어떤가요? [5]	독독(211.220)	04.25	195	0
190448	삼계절/ 하계 긴바지 추천받는다 [8]	Cutebug	04.25	188	0
190447	오늘 등산하다 멧돼지만남... [2]	등갤러(210.223)	04.25	218	1
190446	무등산 최고의 코스 ㅊㅊ좀 [2]	BulssangmanDreamTree	04.25	164	0
190445	여우가 호랑이의 허리를 끊었다 ㄷㄷ [2]	똥자루B(223.38)	04.25	276	5
190444	5월1일에 여기나 가볼까? [1]	뀨뀨몬	04.25	118	0
190443	야이 개새끼들아 최고의 브랜드 옷 샀다 [4]	ㅇㅇ(211.234)	04.25	440	4
190442	6월달에 계룡산 vs 치악산 [1]	ㅇㄹ	04.25	108	0
190441	산타윤 라이브하네	등갤러(112.170)	04.25	127	0
190439	내가 가본 산 중에 북한산이 제일 재밌었음 [3]	ㅇㄹ	04.25	199	0
190438	뒷산 인증 [1]	ㅇㅇ(223.56)	04.25	191	5
190437	등린이 수락산 도봉산 어디가좀나은가요 [4]	등갤러(210.178)	04.25	168	0
190436	등산갔다가 피로해서 [6]	ㅇㅇ(14.39)	04.25	193	0
190435	오늘 미세먼지가 좀 있네	북악산맨(118.235)	04.25	95	0
190434	설악 산방후 귀때기청봉 vs 대청봉 [5]	등갤러(1.239)	04.25	174	0
190433	어제 파묘봄, 지금 야등감 [6]	똥자루B(211.234)	04.25	219	2
190432	월악산 영봉 난이도가 어때요? [4]	등갤러(118.235)	04.25	171	0
190431	등갤만의 독특한 점. [3]	등갤러(223.38)	04.25	283	5
190430	주말에 철쭉보러 가려고 하는데 꼴을 보니 [1]	등갤러(223.38)	04.25	120	0
190429	등산화 사써 어때 ? [8]	소프라노스(119.207)	04.25	325	1