1. 잘 때도 브래지어를 하고 자는 게 좋다?
흔히 답답해서 집에서는 브래지어를 하지 않는 사람이 있다. 평소에 브래지어를 하지 않으면 중력의 영향으로 미세하게나마 가슴이 처지는 것은 사실, 특히 활동량이 많은 일이라면 브래지어를 하는 것이 좋다. 그러나 잠을 잘 때는 중력의 방향이 달라지게 되므로 가슴에 영향을 주지 않는다. 때문에 잠잘 때는 브래지어를 벗는 것이 좋다.

2. 유두가 검으면 처녀가 아니다?
임신을 하면 유두가 보통 때보다 검어진다. 반대로 처녀의 유두는 선홍색처럼 붉다고 하는데, 이는 개인차가 있기 때문에 유두가 검다고 처녀가 아니라는 것은 억측이다. 유두 역시 개인의 멜라닌 색소 함유량에 따라 색의 정도를 달리하므로 처녀도 검을 수 있다. 단, 비교적 유두 색이 검은 사람이라도 임신을 하면 더욱더 검어지는 변화는 있다.


3. 엎드려서 자면 가슴이 퍼진다?
평소 서 있으면 중력의 영향으로 가슴이 처지는 것을 감안할 때 엎드려 자면 가슴이 퍼진다는 것은 당연하다. 특히, 엎드려 자면 중력의 방향도 방향이지만 몸무게에 가슴이 눌리므로 퍼질 수 있다. 잠잘 때는 바른 자세로 자는 것이 가슴 미용에 좋다.


4. 다이어트할 때 가슴살이 제일 먼저 빠진다?
너무 심하게 다이어트를 하면 가슴이 작아지는 것은 사실이다. 가슴의 중앙에는 지방이 쌓여 있는 유선이 있다. 이 지방의 크기에 따라 가슴 크기가 다른 것이다. 때문에 다이어트를 심하게 하면 지방이 연소되어 가슴의 크기가 줄어드는 것은 물론 쭈글쭈글 탄력도 없어진다. 고단백의 영양 섭취를 하면서 다이어트해야 살은 빠지고 가슴은 탱탱해진다.


5. 가슴을 만지면 커진다?
마사지, 지압법 모두 가슴에 탄력을 주면서 커지는 효과까지 기대할 수 있는 방법들이다. 즉, 가슴을 만져주면 호르몬 분비가 촉진되어 커지는 효과가 있다. 일반적으로 가슴의 성장은 20세 전후에 멈춰버리지만 정성껏 만져주는 방법으로 커질 수 있다. 단, 단순히 만져주기만 하면 커지는 것은 아니다. 만져주는 방법 역시 가슴 주변의 살을 가슴으로 모은다는 느낌으로 모아주고 올려주는 마사지 동작을 병행하는 것이 좋다.


6. 엄마 가슴이 내 가슴이다?
유방암이 그렇듯 가슴에 관한 한 가족력이 있다고 생각하는 사람이 많은데, 전혀 틀린 말은 아니다. 크기나 형태는 어느 정도 비슷할 수 있다. 그러나 가슴의 형태는 어떤 영양분을 섭취하느냐 어떤 운동을 하느냐, 얼마나 정성껏 가슴 관리를 하느냐에 따라 원하는 가슴의 형태로 만들 수 있다. 얼마든지 엄마보다 예쁜 가슴을 가질 수 있다.


7. 좌우 가슴 크기가 다른데, 운동으로 같아질 수 있을까?
가슴뿐 아니라 얼굴이나 다리 길이도 좌우가 자로 잰 듯 꼭 같은 사람은 드물다. 특히 우리 나라 여성의 대부분은 오른손잡이가 많아 오른쪽 가슴이 상대적으로 작다. 운동이나 체조, 마사지법으로 좌우 균형을 맞추는 것은 가능하다. 자신이 정확하게 크기나 모양을 측정한 후 작거나 더 큰 쪽을 집중적으로 케어하면 된다