광배 부실한 사람은 펀치가 미는동작이 된다.fact

ㄹ(211.212) 2023.03.22 21:03:02

조회 154 추천 3 댓글 0

광배가 아주 없는 사람은 던지는 느낌으로 임팩트를 절대 줄수 없다.,

인체 구조가 그리 생겨먹은걸 어떻해.

던지면서 임팩트를 주는건 회수하는펀치를 이야기 하는게 아님

회수를 안해도 광배에 큼 힘이 들어감

자기가 초보자인데 미는펀치가 나오고 코치나 관장이 계속 밀고 있다고 지적하고 안고쳐지면

광배근이 어떤지 체크해봐라

만약 광배가 매우 부실하다면, 광배가 생기기전까지는 던지며 임펙트를 주느 펀치를 구사하지 못한다.

즉, 오래 시간이 걸린다는 말임

조금씩 조금씩 광배에 자극이 가며 광배가 생겨야만 그런 펀치를 구사할수 있으니 조급히 마음가지지 마라

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